অনেক গুণ গ্রিন কফির 

অনেক গুণ গ্রিন কফির 

কফি বললেই বেশিরভাগ মানুষের চোখে ভাসে বড় এক কাপ ধোঁয়া ওঠা পানীয়র কথা। কিছু সংখ্যক মানুষের চোখে খয়েরি রঙের কফি বিনের ছবি ভেসে উঠবে। কিন্তু গ্রিন কফির কথা বললে, অনেকেরই প্রশ্ন জাগবে। তবে সাধারণ কফির মতো গ্রিন কফিরও অনেক গুণাগুণ রয়েছে- যা আমরা অনেকেই জানি না। তাহলে জেনে নিন সেগুলো-

১) গ্রিন কফি বিন রক্তে সুগারের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

২) যারা হাইপারটেনশনে ভোগেন, তারা অবশ্যই প্রতিদিন গ্রিন কফি খান। ব্লাড প্রেশারের মাত্রা কমাতেও দারুণ কাজ করে এই কফি।

৩) ওজন কমানোর জন্য কত কী না খেয়ে থাকেন। কিন্তু এটা কি জানেন, গ্রিন কফি অতিরিক্ত ওজন কমাতে দারুণ সাহায্য করে? তাহলে আজ থেকে ওজন কমানোর জন্য প্রত্যেকদিন এক কাপ করে গ্রিন কফি খান।

সম্পর্কিত সংবাদ
ডেস্ক রিপোর্ট